Resolusi Tahun terkadang menginspirasi kita untuk menjadi lebih baik dan mendorong perubahan pada cara hidup kita. Tetapi, hal ini dapat berakhir dengan kegagalan. Bagaimana cara memulai dan berpegang teguh pada resolusi tersebut?
Menurut suatu studi yang dilakukan oleh Universitas Scranton mengenai orang-orang yang memiliki resolusi tahun baru, hanya 8 persen dari mereka yang berhasil mencapainya, 80 persen sisanya gagal dalam mewujudkan resolusi tahun baru. Apakah ini terdengar seperti apa yang kamu rasakan? (Karena kami juga!)
Apakah ini berarti kamu harus menyerah untuk mencapai segala resolusimu?
Tentu saja tidak! Belajar dari kegagalan dan kesuksesan tahun lalu adalah hal yang sangat baik. Kamu akan merasa nyaman dan mengetahui kemana arah hidupmu dengan tujuan yang lebih jelas.
Jadi, bagaimana untuk menjaga rasa nyaman tersebut?
Tip 1: Realistis
- Apakah kamu tidak pernah melakukan ini sebelumnya? Jika iya, jangan memaksakan dirimu untuk melewati batas kemampuan demi mencapai angka sempurna. Tentukan tujuan yang dapat dicapai, bukan yang membebanimu.
- Apakah kamu memiliki budget untuk memulai dan mempertahankan resolusi mu selama setahun kedepan? Untuk berkomitmen pada tujuanmu seharusnya tidak membebani keuanganmu.
Tip 2: Buat tujuan yang nyata
- Hindari resolusi yang ambigu seperti “turunkan berat badan” atau “banyak membaca”. Ini bagaikan merangkai sebuah peta harta karun…tanpa letaknya tertulis di dalamnya. Berikan angka yang jelas seperti “5 kg” atau “60 buku” sehingga kamu tahu jelas kemana arahmu.
- Ini juga dapat membantu memantau prosesmu sebelum mencapai tujuan akhir.
Tip 3: Beri dirimu waktu
- Buat jangka waktu yang jelas untuk mencapai tujuan mu. Batasan “5kg dalam 6 bulan” atau “60 buku dalam 4 bulan” membantumu melihat seberapa cepat kemampuamu dalam menyelesaikan sesuatu. Semua perjalanan membutuhkan waktu, begitu juga dengan resolusi mu!
- Ingat selalu, bulan pertama dalam memulai dan berteguh pada resolusi yang baru adalah waktu yang paling sulit! Jadi, jangan terlalu cepat berkecil hati. Bahkan Batman membutuhkan waktu yang lama untuk keluar dari penjara bawah tanah.
Tip 4: Ciptakan langkah-langkah tepat
- Jika kamu sudah mengetahui bagaimana hasil akhirnya nanti, saatnya untuk menciptakan langkah-langkah untuk mencapainya. Lokasi harta karun sudah ditemukan, kamu hanya perlu untuk memikirkan rute yang tepat untuk sampai di tempat. Jika ingin mencapai “5kg dalam 6 bulan”, berapa yang harus kamu turunkan setiap bulannya?
- Memulai sesuatu terkadang menjadi bagian tersulit, jadi kamu harus memiliki bayangan yang jelas tentang bagaimana kamu akan memulainya. Lihat barang-barang ini yang mungkin bisa membantu kamu mendapatkan ide.
Siap untuk memulai?
Dapatkan inspirasi dari 8 Resolusi Tahun Baru di bawah ini! Kami telah menyusun beberapa ide untuk memulai hari baru-mu dengan harga terjangkau!
8 Cara untuk Memulai Resolusi Tahun Barumu
1. Saatnya untuk merapikan!
Jika kamu lelah mencari barangmu, mulai kehabisan ruang untuk koleksi baru, atau ingin hidup yang lebih teratur; 2020 adalah tahun yang baik untuk mulai merapikan hidupmu. Dengan ini, makin banyak keberuntungan datang untukmu.
Mulai dengan langkah-langkah ini:
Pertama, singkirkan barang-barang yang tidak kamu butuhkan atau inginkan, dan dapatkan penghasilan dari hal-hal tersebut dengan ini. Dengan listing barangmu, kamu tidak hanya menjualnya tapi juga mendapat kesempatan untuk memenangkan hadiah!
Sekarang, dengan berkurangnya hal-hal yang tidak berguna, kamu akan lebih mudah untuk membersihkan rumahmu. Untuk kamu yang buru-buru, jangan khawatir dan cek peralatan rumah praktis dari kami.
Terakhir, letakkan semuanya di tempat yang benar dan lihatlah ruangan yang bersih tanpa kekacauan barang menumpuk.
2. Jadi Lebih Sehat
Semua orang ingin sehat. Tapi, tidak semua jenis olahraga cocok untuk semua orang. Beberapa juga tidak memiliki waktu untuk pergi ke gym. Wahai kaum makan-tidur-nonton, kami merasakan apa yang kalian rasakan dan merekomendasikan langkah-langkah mudah ini untukmu.
Berlangganan gym bukan sesuatu yang murah. Jadi, bagaimana jika olahraga di rumah saja? Nyalakan TV dan putar tutorial olahraga Youtube pilihanmu dirumah untuk menghemat biaya bulanan dan perjalanan! Kamu hanya butuh alat-alat yang tepat dan kami punya solusinya disini
Jika kamu tidak memiliki ruang untuk berolahraga, coba gunakan jasa Pelatih Pribadi! Pelajari lebih banyak sehingga kamu bisa melakukannya sendiri 😉
3. Jadi Diri Lebih Baik
Kamu merasa tidak puas dan ingin mencoba sesuatu yang menantang atau belajar sesuatu yang baru?
- Coba hobi-hobi yang baru, mulai dari kaligrafi, bermain gitar, atau bahkan merombak dan mendekor rumah. Kami punya ide untukmu disini.
- Perluas pengetahuanmu dengan belajar bahasa baru atau ilmu baru, seperti perilaku ekonomi atau sejarah yunani. Proses pembelajaran akan lebih menyenangkan jika bisa memilih kelas mu sendiri.
- Lihat juga buku-buku pembelajaran diri dan fungsional ini untuk lebih mengembangkan dirimu disini.
4. Ayo Cintai Bumi
Peduli akan lingkungan bukanlah sesuatu yang sulit, tapi kami punya beberapa tips untuk gerakan sayangi bumi yang tidak hanya mudah tapi juga hemat di kantong. Mulai dari membawa kotak makanan atau tempat minum sendiri akan mengurangi biaya makan dan minum!
Jika kamu menggunakan perabot hemat energi, hidupmu akan lebih hemat juga!
5. Jadi Lebih Hemat
Tentu saja, seberapa kecil tambahan penghasilan yang kita dapatkan akan sangat membantu keseharian kita. Jadi jika punya banyak yang tidak digunakan, mengapa tidak dijual saja? Barang-barang mu dapat di pasang dan di jual di Carousell untuk penghasilan tambahan untuk keperluan sehari-hari, atau menabung untuk liburan yang sudah lama diimpikan.
Beberapa tips untuk mulai menjual barang tidak terpakai kamu :
6. Mulai Cintai Diri Sendiri
Untuk kalian yang punya banyak kesibukan sebagai orang tua, pelajar atau sedang mencari pekerjaan; jangan pernah lupa untuk menyayangi dirimu sendiri juga. Berikut beberapa ide untuk mengurus dirimu sambil menghadapi kesibukanmu:
- Pastikan untuk tidur yang cukup
- Kurangi kegiatan yang melelahkan mata & tubuh mu
- Ciptakan lingkungan yang baik untuk kegiatan yang optimal
- Jangan lupa untuk meregangkan tubuh dan lebih banyak bergerak
- Rawatlah kulitmu
Kami telah mengumpulkan beberapa koleksi servis kecantikan, produk kecantikan, perabot ergonomis, kursi pijat, bantal, kelas yoga, headphone anti suara dan banyak lagi hanya untukmu disini.
7. Luangkan Waktu untuk yang Tercinta
Pernahkah kamu merasa kurang meluangkan waktu untuk mereka yang kamu sayang akibat sekolah dan pekerjaan yang menyita waktumu? Saatnya untuk menjadi lebih baik di tahun 2020! Mulai dari hal-hal menyenangkan bersama keluarga tanpa harus menghabiskan banyak biaya, hingga teknologi dan perabot rumah yang dapat membantumu menghemat waktu, kami punya solusinya disini.
8. Rencanakan Liburan
Resolusi ini adalah salah satu yang paling sering dikatakan orang-orang. Bepergian adalah salah satu cara untuk beristirahat dan menjelajahi dunia walau memerlukan biaya yang tidak kecil untuk akomodasi, tiket, atau kebutuhan perjalanan seperti koper atau jaket musim dingin.
Oleh karena itu, kami ingin membantumu untuk lebih hemat dengan tips perjalanan mudah dikantong. Jika kamu ingin mendapatkannya, kamu punya artikel yang dapat membantumu memulai disini
